CLUB DE QI GONG DE TINQUEUX

MARCHES XI XI HU - REIMS TINQUEUX

 

Le terme marches Xi Xi Hu désigne de manière génériques les marches thérapeutiques mises au point dans le sillage tracé par le Qi Gong de Guo Lin. On distingue notamment :

  • Les marches de Guo Lin (formes tardives)
  • Les marches de  Zhang Ming Wu
  • Les marches de Liu Dong

Extrait video - marches Xi Xi Hu

 

 

Enseignement de Guo Lin

 

Guo Lin est à l'origine  de l'essor qu'ont connues les marches thérapeutiques Xi Xi Hu dans les années soixante-dix. La forme originelle du Qi Gong de Guo Lin est enseignée au club depuis 2003. 

La pratique et l'enseignement de Guo Lin s'est perfectionné durant les années soixante dix. Au début des années quatre-vingts, l'enseignement de Guo Lin se caractérisait par une quinzaine de marches différenciées conçues en fonction des objectifs thérapeutiques visés (syndromes observés). (pratiquées au club)

 

Marches lentes - type 1

Marches tonifiantes - type 2

Marches - type 3

Marches - type 4

Marches - type 5

 

Cet enseignement comprend également une variété de techniques complémentaires préalables et intermédiaires indispensables à la pratique des marches.

 

Marches de Zhang Ming Wu

 

Ancien disciple et collaborateur de Guo Lin, Zhang Ming Wu a, dans une perspective de simplification, mis au point quatre marches Xi Xi Hu, aussi appelées marches de cinq organes Yin qui sont également pratiquées au club.

 

Marche du Rein

Marche du Poumon

Marche de la Rate et du Foie

Marche du Cœur

 

Marches de Liu Dong

 

Liu Dong a mis au point cinq marches pour purifier les cinq organe. Elles sont régulièrement enseignées et pratiquées au club depuis 2011 :

 

Marche du Poumon

Marche du Coeur

Marche de la Rate-Pancréas

Marche du Rein

Marche du Foie

 

SEANCES DE PRATIQUE REGULIERES - MARCHES XI XI HU

 

  • à TINQUEUX, le lundi à 10 h 15 au Parc de Muire